MALES SAHUR? INI 7 REKOMENDASI MAKANAN SAHUR ALA ANAK KOS YANG SIMPEL

FROYONION.COM – Bulan Ramadan selalu menjadi momen yang dinantikan umat Muslim di seluruh dunia. Namun, bagi sebagian orang, terutama anak kos, rutinitas sahur bisa menjadi tantangan tersendiri.

Waktu yang terbatas dan energi yang minim seringkali membuat sahur terasa malas untuk disiapkan. Namun, jangan khawatir! Berikut ini beberapa rekomendasi makanan sahur yang simple dan gampang untuk Anda yang sedang merasa malas sahur menyerang:

1. SUP TELUR

Sup telur adalah pilihan yang menarik dan bergizi untuk hidangan sahur saat puasa. Telur, sebagai bahan utamanya, tidak hanya kaya akan nutrisi tetapi juga terjangkau secara ekonomis.

Dalam pembuatan sup telur, bahan-bahan sederhana seperti daun bawang, bawang putih, dan tomat dikombinasikan untuk menciptakan kuah yang lezat dan menyehatkan.

BACA JUGA: TERDENGAR SIMPEL, TERNYATA 6 PERKATAAN INI TERMASUK KE FOOD SHAMING

Proses memasaknya pun cukup mudah, dengan langkah-langkah seperti menumis bawang dan tomat hingga harum, kemudian mencampur telur ke dalam kuah mendidih.

Ditambah dengan sentuhan garam, kaldu, dan lada secukupnya, sup telur siap disajikan sebagai hidangan yang hangat dan menyegarkan setelah seharian berpuasa.

2. NASI GORENG

Nasi goreng sayuran adalah pilihan sahur yang sehat dan lezat. kamu dapat menggunakan nasi merah atau nasi putih sebagai dasar nasi goreng, lalu tambahkan berbagai jenis sayuran seperti wortel, kacang polong, dan brokoli.

Tambahkan sedikit kecap asin atau saus tiram untuk memberi rasa. Jangan lupa tambahkan telur sebagai sumber protein.

3. BOLA-BOLA TAHU

Bola-bola tahu merupakan camilan yang ideal bagi mereka yang ingin menghindari makanan berat saat berbuka puasa.

Caranya sangat mudah, cukup haluskan tahu setelah dicuci, campur dengan telur, bawang putih, dan garam, lalu tambahkan tepung bumbu sedikit demi sedikit hingga adonan kental.

Bentuk adonan menjadi bulatan sesuai selera, kemudian goreng dalam minyak panas hingga kuning keemasan. Setelah itu, angkat dan tiriskan, bola-bola tahu siap untuk disajikan.

4. TUMIS TAHU SAUS TIRAM

Tumis tahu saus tiram adalah pilihan yang tepat untuk hidangan sahur yang sederhana namun lezat.

Dengan bahan-bahan yang mudah didapatkan seperti tahu, bawang, saus tiram, dan rempah-rempah lainnya, kamu dapat membuat hidangan yang menggugah selera dengan cepat dan mudah.

Proses pembuatannya pun tidak memerlukan waktu yang lama. Setelah tumisan bawang harum dan tahu yang sudah digoreng dimasukkan, tambahkan campuran saus tiram, kecap manis, dan bumbu lain sesuai selera.

BACA JUGA: COBAIN MI TAREMPA KHAS KEPULAUAN RIAU, KONON CUMA ADA 1 CABANG DI JAKARTA

Biarkan tumisan mendidih hingga bumbu meresap ke dalam tahu, dan tambahkan daun bawang untuk sentuhan segar sebelum disajikan.

Dengan cita rasa yang kaya dan tekstur yang lembut, tumis tahu saus tiram menjadi hidangan yang menyenangkan untuk dinikmati bersama keluarga atau teman-teman di waktu berbuka puasa.

5. AYAM DAN TELUR PENYET

Ayam dan telur penyet adalah pilihan simpel yang menarik untuk santapan sahur saat puasa. Caranya, goreng ayam yang telah diberi bumbu, kocok telur dengan sedikit garam, lalu goreng hingga keemasan. Untuk sambalnya, tumis cabai dan bawang dengan garam dan gula, lalu haluskan.

Setelah itu, penyet telur yang telah digoreng dengan sambal yang sudah disiapkan. Nikmati telur penyet dengan nasi hangat sebagai sajian utamanya.

6. TELUR CEPLOK SPESIAL

Telur ceplok adalah hidangan yang sederhana namun lezat. Untuk membuatnya lebih menarik, tambahkan bawang putih, bawang merah, cabai rawit, kecap, dan sedikit air saat menumisnya.

Setelah itu, masukkan telur yang telah digoreng dan aduk hingga merata dengan bumbu.

7. JAMUR KECAP

Jamur oseng kecap adalah hidangan yang lezat dan mudah dibuat. Untuk membuatnya, tumis jamur dengan bawang putih, bawang merah, cabai rawit, dan tambahkan saus tiram dan kecap manis sesuai selera. Aduk semua bahan hingga tercampur rata dan sajikan selagi hangat.

Nah, gimana cukup simple kan? Pas sahur nanti jangan lupa dicoba yaaa. (*/)