Food

9 REKOMENDASI MAKANAN SELAIN UNGGAS BUAT ANAK KOS

Ayam dan bebek memang selalu menjadi pilihan paling gampang buat dicari kalau lagi lapar. Tapi sebenarnya, ada banyak pilihan lain yang bisa dicoba biar nggak monoton.

title

FROYONION.COM - Bingung mau makan siang apa, ujung-ujungnya makan ayam geprek yang selain mengenyangkan juga ramah dikantong, apalagi buat mahasiswa atau anak kantoran. 

Sebenarnya, ada banyak pilihan lauk lain yang bisa dicoba. Rasanya nggak kalah enak plus harganya mirip-mirip dengan ayam atau bebek.

Langsung aja, ini dia alternatif lauk hewani dan nabati yang enak buat disantap:

  1. Ikan: bebas mau ikan lele, ikan mas, ikan nila, ikan gurami, ikan laut, atau sarden.
  2. Telur: jangan terpaku sama telur ayam aja, ada telur lain seperti puyuh, bebek, atau telur ikan juga boleh.
  3. Daging: daging sapi, daging kambing, bakso, atau sosis.
  4. Tahu: salah satu altenatif yang harganya justru lebih murah dan olahannya ada banyak.
  5. Tempe: mirip sama tahu, murah, enak, dan mengenyangkan.
  6. Seafood: bisa udang, cumi, atau kerang.
  7. Jeroan: otak, usus, hati, babat, boleh sesekali aja ya jangan tiap hari, nggak baik untuk kesehatan.
  8. Jamur: jamur tiram, kancing, enoki, kuping, atau kancing.
  9. Belut.

Percaya deh, lauk-lauk yang udah disebutkan tadi pasti juga gampang ditemukan di warteg, rumah makan padang, kantin kampus, atau restoran favoritmu. Olahannya juga banyak, bisa digoreng, bakar, balado, penyet, asam manis, lada hitam, pindang, atau request sesuai selera.

Dengan kandungan protein yang sama, lauk ikan bisa dijadikan alternatif semisal lo bosan memakan ayam. (Sumber foto: Pexels)
Dengan kandungan protein yang sama, lauk ikan bisa dijadikan alternatif semisal lo bosan memakan ayam. (Sumber foto: Pexels)

Kalau mau pakai perbandingan harga, ada yang lebih murah, setara, atau lebih mahal dari pada ayam. Balik lagi, tinggal disesuaikan sama kantong aja, sesekali boleh juga makan steak atau BBQ-an bareng teman.

Buat yang terbiasa makan ayam atau bebek 24/7, coba deh variasikan lauknya, biar nggak terus-terusan makan makanan yang sama setiap hari alias menghindari kebosanan. (*/)

  • whatsapp
  • twitter
  • facebook
  • remix
Penulis

Shania Ayuri

Anak rumahan yang kebetulan suka menulis