Minyak alpukat ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit. Bukan hanya kulit wajah, tetapi kulit kepala juga. Ini ulasannya!
FROYONION.COM - Alpukat memang merupakan salah satu buah yang kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, tidak banyak yang tahu bahwa minyak yang diekstraksi dari alpukat juga memiliki manfaat yang luar biasa, terutama bagi kulit.
Mau tahu apa saja? Yuk baca lebih lanjut!
Manfaat yang satu ini relatif jarang diketahui oleh orang banyak, jika sebenarnya minyak alpukat memiliki kandungan anti inflamasi. Zat anti inflamasi avocado oil didapatkan dari antioksidan fitosterol dan asam lemak omega 3 yang terkandung dalam alpukat.
Zat itulah yang kemudian bisa dimanfaatkan sebagai pereda kemerahan pada jerawat. Selain itu, hebatnya lagi, saat digunakan sebagai masker minyak alpukat tidak akan menyumbat pori - pori dan menimbulkan penumpukan minyak berlebih, lho!
Salah satu hal yang banyak ditakutkan perempuan adalah munculnya kerutan pada wajah. Nah, jangan khawatir, salah satu manfaat avocado oil pada kecantikan adalah melindungi kulit dari penuaan dini.
Lagi-lagi, zat anti inflamasi, antioksidan serta asam lemak omega 3 yang terkandung di dalamnya mampu membuat kulit kita tetap lembab dan halus. Selain itu, minyak alpukat juga mengandung vitamin A, D, dan E yang bagus bagi kesehatan juga kekenyalan kulit.
BACA JUGA: 5 BUAH-BUAHAN YANG BISA MENGURANGI STRES
Seperti yang sudah kita ketahui bahwa komedo muncul karena tersumbatnya pori-pori. Dan tahukah kamu bahwa minyak alpukat memiliki cara unik untuk mengeluarkan pori-pori, yakni dengan proses pengeluaran secara perlahan.
Kamu dapat mengaplikasikan 5-6 tetes avocado oil di seluruh wajah pada malam hari. Kemudian, pada pagi hari, kamu akan melihat komedo secara alami keluar dari wajah. Ajaib, bukan?
Minyak alpukat memiliki kandungan vitamin E yang tinggi. Vitamin ini memiliki manfaat sebagai antioksidan yang kuat.
Ini berarti vitamin E mampu melawan radikal bebas, menghambat siklus kerusakan pada kulit yang disebabkan oleh sinar UV matahari, dan menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik.
Tidak hanya untuk kulit wajah, alpukat juga memiliki manfaat yang dapat dirasakan oleh kulit kepala. Salah satunya adalah dengan rutin mengoleskan minyak alpukat sebagai masker pada kulit kepala. Metode ini efektif dalam mengurangi masalah ketombe dan gejala dermatitis seboroik.
Nah itulah 5 manfaat minyak alpukat yang dapat meningkatkan kesehatan kulit. Jika kamu tertarik untuk mendapatkan salah satu atau bahkan beberapa manfaat yang telah disebutkan, jangan lupa gunakan minyak alpukat secara rutin. (*/)
Ibu Rumah Tangga yang punya pengalaman menjadi SEO Content Writer.
August 21, 2023
403
3
Fadhil
Grace Angel
